Über mich

Beruflicher Hintergrund

Über Anja Dabrowski

Persönliche Vorstellung

Ich lebe in der Region Hannover, habe ein 25-jähriges Kind und lebe in polyamoren Beziehungen.

Im Rahmen meines Studiums der Sozialen Arbeit, zahlreicher Weiterbildungen, Seminare, Coachings sowie Gruppen- und Einzelberatungen habe ich über viele Jahre hinweg immer mehr über das Leben, die Menschen und mich selbst gelernt – sowohl mit dem Kopf als auch mit dem Herzen.

Professionelle Philosophie

Neben erlernten Techniken und Methoden habe ich eine wertschätzende Haltung mir selbst und anderen Menschen gegenüber entwickelt. Diese ermöglicht es mir, scheinbar sinnlose Gefühle oder destruktives Verhalten ohne Urteil zu betrachten. Dies ist die Voraussetzung für konstruktive Unterstützung und persönliche Entwicklung.

Ich gebe meine Erfahrungen und mein Wissen gerne weiter – manchmal klar und direkt, manchmal zurückhaltend und vorsichtig, aber stets mit dem Anspruch, achtsam und wertschätzend zu sein.

Ausbildung und Weiterbildung

  • Mein Studium der Sozialen Arbeit an der Hochschule Hannover konzentrierte sich auf Beratung, ADHS, Gender- und Queer-Studien.
  • Von 2020 bis 2021 habe ich die Weiterbildung „Systemische Paar- und Sexualtherapie“ bei Prof. Ulrich Clement abgeschlossen.
  • Darüber hinaus setze ich meine Ausbildung in trauma-sensibler Unterstützung und hypnosystemischer Beratung fort.
  • Ich engagiere mich aktiv in der Community als Moderatorin der Polyamorie-Selbsthilfegruppe in Hannover.
  • Ich verfüge über mehr als 25 Jahre persönliche und berufliche Erfahrung in vielfältigen Beziehungsdynamiken.

Kernüberzeugung

Alles liegt bereits in uns. Manchmal braucht es nur jemanden, der uns hilft, es gemeinsam ans Licht zu bringen.

Wenn du herausfinden möchtest, was für dich richtig ist, wenn du wachsen willst und den Wunsch nach Weiterentwicklung hast, unterstütze ich dich gerne.

Und auch, wenn nur ein kleines, akutes Problem drängt und du alleine nicht weiterkommst, bin ich für dich da.

Leistungen

Therapie- und Beratungsangebotes

Psychosoziale Beratung

Ich höre Ihnen mit Herz und Verstand zu und helfe Ihnen, Klarheit für Ihre nächsten Schritte zu finden.

Verfügbar persönlich, telefonisch oder per Videoanruf.

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Kuschel- und Berührungstherapie

Innerhalb Ihrer Grenzen, nährend und heilend.

Sie entscheiden, wie Sie kuscheln möchten – sitzen mit wenig Berührung oder liegen mit viel Körperkontakt. Es ist Ihre Kuschelzeit.

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Paarberatung

Bleiben Sie in Gesprächen stecken, reizen Sie sich gegenseitig oder herrscht nur Schweigen?

Ich begleite Ihr Gespräch und sorge dafür, dass beide gehört werden und die Kommunikation gelingt.

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Was meine Kunden sagen

Rückmeldungen von Kund*innen

Vielen Dank, für die einfühlsamen und tiefen Gespräche, die ich mit dir führen durfte. Sie haben mir schon so oft bei schwierigen Situationen oder Entscheidungen Klarheit gebracht.

Hannah, 19

Ob man nur jemanden zum Zuhören braucht, nach Bestätigung oder Rat sucht, Anja ist immer aufmerksam, geduldig und aufgeschlossen, weise, einfühlsam und klar. Es ist eine absolute Freude, sie um sich zu haben. 🙂

Gabor, 45

Anja ist der einfühlsamste Mensch den ich kenne. Ihre offene und liebevolle Art, hat mir sehr geholfen durch schwere Zeiten zu kommen. Sie stand mir in allen Situationen bei, gab mir Halt und neue Kraft alles durchzustehen. Ich bin froh sie zu kennen

Juliane

Du hast mir in einer verzwickten Situation sehr zur Seite gestanden, indem du dich in meine Lage hineinversetzt und mit mir gemeinsam Lösungen gefunden hast.

Vielen Dank für dein Ohr.

Alexander, 24

Die Gespräche mit Anja helfen mir immer mich zu sortieren und Klarheit zu gewinnen. Die Arbeit mit ihr ist eine große Bereicherung für mein Leben.

Sandra

Anja schafft einen liebevollen Raum, in dem man sich gehalten und sicher fühlen kann. Durch ihre sanfte und gleichzeitig durchdringende Energie kam ich an immer neue Blickwinkel und Erkenntnisse. Sehr zu empfehlen!

Paula

Anja konnte mir in wenigen Gesprächen Wege aus einer für mich ausweglosen Situation zeigen, die ich ohne sie wahrscheinlich nie gefunden hätte. Gerade weil es auch wirklich dringend war und ich keine Zeit hatte um lange auf einen Termin bei einem Psychologen zu warten, kann ich Anjas offenes Ohr in jedem Fall weiterempfehlen.

Catharina, 28

Ich habe bereits mehrere Gespräche mit Anja genießen können und mein anfängliches Gefühl hat sich mit jedem weiteren Mal bestätigt und gefestigt – einfach gut aufgehoben zu sein. Eine angenehme Mischung aus Empathie, Bodenständigkeit und Urvertrauen. Sie führt die Gespräche auf eine unvorstellbar heilsame Weise. Objektiv, konstruktiv, lösungsorientiert. Und dennoch kann man sich fallen lassen, seinem Schmerz und der inneren Verletzung Raum geben. Durch ihre mitfühlende Art, einen auf diesem Weg zu begleiten, bekommt man die Möglichkeit, ein wenig Abstand zu sich selbst zu gewinnen, klarer zu werden und in der Konsequenz wieder Mut zu gewinnen, um die Dinge anzugehen und zu verändern.
Ein offenes Ohr, aber eben auch (und vor allem) ein großes und offenes Herz.
Danke!

Lena

Ich nehme das „offene Ohr“ von Anja gerne in Anspruch.
Es hilft Dinge, die mich beschäftigen, aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten. Der Austausch mit Anja über Unklarheiten in Alltags- oder Beziehungssituationen ist immer wieder angenehm und hilfreich.

Antje, 40

Ich kann das „Offene Ohr“ jedem empfehlen, der wirklich gehört werden möchte. Anja ist eine wundervolle Zuhörerin und Ratgeberin. Ich bin überzeugt davon, dass dieses Angebot ganz wertvoll ist für Menschen mit den unterschiedlichsten Problemen – auch deshalb weil es keine langen Wartezeiten gibt.

Kathrin, 27